程序员|知识过载与疲于奔命

每天的计划列表排得满满的，而这个列表中有一大块是关于学习，似乎每晚没能完成当天的学习计划，就会产生一种焦虑的不适感，造成了日复一日的疲于奔命。某一天，感觉这样是不对的，对这样的困惑进行了反思，终于有了答案。

知识过载

现在是信息的时代，作为离这个信息时代距离最近的职业 —— 程序员，最能感受这个时代的信息洪流与知识迭代的速度有多快。

新技术总是层出不穷，而已有的技术也在其深度和广度领域不断的开疆拓土。我们都明白的一个现实是：你没法掌握这一切。不要说掌握这一切，更符合实际的情况是，我们仅仅掌握了已有知识领域中非常微小的一部分。

当我刚进入程序员这行时，就一直存在有关 “超级程序员” 的传说，似乎 “超级程序员” 无所不能，各种语言信手拈来，所到之处，bug 都要退避三舍。江湖总有他们的传闻，但谁也没见过。

后来慢慢开始明白了，那些 “超级程序员” 也仅仅是在一两个专业知识领域深耕的年头比较久，做出了一些脍炙人口且享誉程序界的好作品，他们在其专业领域拥有精深的专业知识和技能，同时也有大量通用一般知识的储备，适用于跨专业范围的程序领域中。

因此，在这个知识过载的洪流中，有时需要的就是在这股洪流中形成中流砥柱般的知识磐石。

疲于奔命

面对这股知识洪流，有时我们不自觉地就进入了疲于奔命模式中。

我不是说我们不应该学习，我相信保持终生学习才可能适应任何一个时代的变化。而是说，我们没必要把自己逼的太紧迫，给予太大的压力和紧张感，从而进入了一种疲于奔命的状态中，而这种状态并不利于学习。

我曾经我就处在过这样的状态中，逼的过于紧迫。实际再紧迫、再奔命也只能被这股洪流远远抛下。总是焦急着完成更多，划掉 todo list 上更多的事项，希望每日带着超额完成计划的充实与满足感入睡，最后这一切不过是一种疲于奔命带来的虚幻满足感。

记得大学时代，那时喜欢玩组装机 DIY。当时穷，买不起或舍不得买高配的 CPU，就买低配的 CPU，然后自己跳线超频，让 CPU 工作在过载状态中。然后弄个软件，再跑个分，一种妥妥的性价比超高的满足感。

其实人的大脑的工作模式就像 CPU，做不同的事情需要消耗不一样的 CPU 利用率。下面是我结合自身感受给出的一个大脑消耗率示意图：

实际上，人只要活着，大脑会一直工作，从不停止。即使我们感觉并没有使用大脑，我们的大脑也会处于一种 “默认模式网络” 状态，可类比于电脑 CPU 的空闲（idle）模式。电脑 CPU 的空闲模式也许可以到 99%+，但大脑最低都会保持 20% 左右的利用率，即便我们在睡眠中。

但进入了疲于奔命状态，其实我们就在不断给大脑喂任务，且不停的切换大脑任务，让他永远处于繁忙甚至超频状态。人脑毕竟不是 CPU，它需要休息，这样每个任务的效率都会下降且效果也感觉不好。但任务的时间反而延长了，给我们一种忙碌充实而疲倦的虚幻假象。

从疲于奔命的超频状态中摆脱出来仅仅是第一步，更重要的是 “一击中的”。

一击中的

当使用信息与储备知识是存在一个真实的目的时，真正的学习才算开始了。

为了学而学是徒劳的，它仅仅是在你的头脑中流过一遍，什么也不会留下。不管你拥有怎样的 “最强大脑”，在面对这股知识洪流时，都几乎可忽略不计，你没法提前储备太多东西。所以，重要的不是学得多，因为值得学的东西实在太多，根本学不过来。

大脑确实和 CPU 有很多类似之处，它有一个缓存单元（长短期记忆，类比 CPU 的多级缓存），它还有一个计算单元（任务处理与决策）。我想到像 Java JVM 的实现中有一种实时编译技术叫 JIT，它会根据代码的调用量来决定是否进行编译执行。而对于知识学习，也可以采用类似的策略，到底哪些知识需要提前编译储备在大脑中，哪些仅在特定场景触发下才需要 “实时编译”（边学边用）。

人的未来充满了无数的分支，我们没法提前储备太多。

注意力是一种有限的资源，你要是不擅长不集中注意力，你就不擅长集中注意力。

考虑大脑每天能承载满负荷的工作时长其实并不多（个人感受每天 4 小时左右合适，高于这个量会感觉过于疲劳）。所以你得挑选那些真正值得做（学）的东西去让大脑满负荷运转。因而，现在我仅仅简单的定了一个规则：凡是心存疑虑，不是那么确定要全力投入的事情，干脆就不做了。

这是一种选择与取舍，它的反面是，但凡投入决心去做的事情，就需要百分百投入。这就是专注于少而精的东西，深入了解这些东西，进入到更深的层次上。深可以无止境，到底多深才合适？我的答案是：让你的内心对取得的效果感受到满意的深度层次上。

以前我写一篇文章，我会给一个合理的时限要求。比如高考作文 800 字，要在 50 ～ 60 分钟完成。而我每篇文章一般在 2000 ～ 3000 字，我给的时限也就在 3 小时左右。因为安排了这 3 小时，其他时间按计划还要干别的。但这个安排一直让我很焦虑，因为经常性写超时。现在想明白了，写作本来是一件创造性的活动，一件 “脑耗率” 100% 的活动，需要百分百的投入，最终效果远重于时限 —— 即便我在 2 小时写完了，但效果能达到让内心取得满意的深度层次么？

所以，如今不再卡这个时间，基本是直接安排一个周末的晚上全力投入这件事上。如果写得顺畅就会很快写完，效果也满意，多余的时间就算赚到了，要是写得不顺畅就慢慢写。

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